069 专业的训练
“林,欢迎你的加入!”
罗伊老远就见到了林枫走进球场。
这个老爷子笑的满脸皱纹都出来了。
自己的策略确实有了效果,像林枫这样的天才,不需要人一直夸奖,反而更希望有人可以告诉自己,如何进步。
罗伊也正是因为这一点,完全获得了林枫的信任。
“哟吼,我们要欢迎我们今年的新人了!”乔尔突然放下手中的球,带着不少人跑来。
今年的队伍里面,已经有不少新人。
原来队伍里的贾斯汀·杰克逊,肯尼迪·米克斯等主力已经不在校队了。
林枫之前见过的,去年在校队的替补球员现在还在,而主力球员变成了卢克·梅约,肯尼·威廉姆斯,乔尔·贝里二世,卡梅隆·约翰逊。
“林枫,疯狂的三月马上就要开始了,做好准备了么?”乔尔突然对着林枫一笑,“我可是很希望你尽快进入角色哦!”
林枫显然已经准备好了。
在进入到球场的这一刻,林枫就感觉到了自己全身的热血开始沸腾。
“林枫,你先还需要进入专业训练才可以完全进入到球队轮转当中。”
罗伊此刻的表情严肃,这让林枫感觉一盆冷水从头浇了下来。
原来并不是一进入就可以直接进入球队轮转啊,这倒是和国内完全不同。
林枫点了点头,突然脱去外套。
他已经穿好了运动服,随时准备好了开始训练。
“好了,先去热身吧!”
林枫被罗伊身边的训练师带到了一边的训练场地。
“你可以称呼我为麦克,接下来的两周时间,每天都会有两个小时训练时间,都会由我对你进行专业训练,开始吧孩子!”
麦克是一个不苟言笑的人,这让林枫感觉到似乎对方想故意针对自己。
专项训练无疑是非常的枯燥和痛苦的。包括了速度训练,体能训练,力量训练,运球训练,投篮训练,传球训练等等。
麦克可完全不管林枫是什么未开巨星,在麦克眼里,任何一个刚刚进入球队的,都只是一个业余的孩子。
他的标准非常严格,但是当看到了林枫的训练后,他那一尘不变的脸上也出现了一丝惊讶的表情。
林枫确实是个好苗子。
“林,不得不说,你是我见过最优秀的孩子。”
速度训练,林枫几乎很快就完成了冲刺跑和折返跑的目标。
不过这也让林枫有些气喘吁吁。
当背着一个巨大轮胎向前冲进的时候,林枫感觉自己似乎被两三个人拉着向前冲进一般。
一开始林枫还感觉自己有些不适应,但是过了几次林枫明显感觉自己已经适应了这样的拖力,很快就完成了麦克的要求。
林枫完成训练后,坐在长椅上,闷头擦着汗。
这让麦克更加惊讶,正常情况下,第一天完成这样的训练的球员都是瘫倒在地上。
林枫不仅高效地完成了任务,还几乎是超标完成。
最关键的是,林枫并没有那么疲软。
这完全就是标准的高效低耗。
要是麦克知道林枫的体脂含量,恐怕就不会这么吃惊了。
林枫坐在长椅上休息了半个小时,突然跑到麦克身边。
“麦克先生,还需要继续训练吗?”
麦克现在是彻底不淡定了,这个人,简直就是个疯子。
不过麦克可没有答应林枫的要求,他摇了摇头,“过度的训练可是会损害你的身体,好好回去休息一下吧!明天还有艰巨的任务呢!”
回到家的林枫,感觉那股兴奋劲已经完全过去了,此刻完全如同烂泥一般瘫倒沙发上,全身的肌肉竟然有些酸痛。
这对于一个长期运动的人来说,是非常少见的情况。
不过林枫知道,这样的训练,肯定是有了效果。
林枫躺在客厅沙发上,渐渐睡着了。
醒来的时候,吴倩已经准备好了晚餐。
当然,不是色香味俱全,林枫看了看卖相,鸡翅是焦的,红烧肉似乎都没烧熟。
林枫直接拿起一个鸡腿,训练师今天可是说了,以后自己饮食上都要注意。
红烧肉这种基本上是要和林枫说拜拜了。
一口鸡肉咬了下去,林枫看了一眼吴倩。
“怎么样,好吃吗?我可是炖了好久。”
“嗯,不错,老了点,你吃吃看。”林枫没有发表其他意见。
吴倩也拿去吃了一口,立刻吐了出来,有些惊讶地看着林枫。
“你是吃不出来咸吗?”
林枫皱了皱眉头,一脸无奈地看着吴倩。
“我可能放了太多生抽了,你别吃!”吴倩一把夺过盘子。
哪知道林枫却兴致勃勃地开始啃起手里的鸡腿来。
这顿菜,吴倩可是没怎么吃。可是训练了一天的林枫却吃的兴致勃勃。
林枫的心里却一直在喊着,果然饿到极点什么都是好吃的了。
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